Cepts pildīts ķirbītis – ātri un garšīgi

Tikai rudenī man kārojas ķirbji. Vispār ķirbjus atklāju tikai pāris gadus atpakaļ. Līdz tam man šie apaļie bumbuļi vispār nekādu interesi neizraisīja, ja nu vienīgi saldi samarinēti gabaliņi burciņā. Tagad veikalā nedrīkstu iet, jo noteikti es jau atkal stiepšu mājās kārtīgu maisiņu ar ķirbīšiem. Kad runa iet par ķirbju ēšanu visi uzreiz iedomājas tos klasiskos […]

Continue Reading

Vienkāršs veids kā nolasīt un pagatavot smiltsērkšķa ogas

Smiltsērkšķis ir brīnum-augs, kura ārstnieciskās īpašības ir novērtētas visā pasaulē. Šī krūma dzeltenās ogas tiek izmantotas gan ārstniecībā, gan skaistumkopšanā. Šīs smalkās dzeltenās pērlītes ir vienlīdz vērtīgas, kā šobrīd tik populārās godži ogas. Vēlos piebilst, ka ne tikai ogas, bet āri smiltsērkšķa lapas ir vērtīgas un pareizi pagatavotas tās var būt vitamīnu bumba mūsu imunitātei. […]

Continue Reading

Keto divu sastāvdaļu pankūkas. Vai tas ir reāli?

Jau labu laiku esmu pievērsusies keto diētai. Par to kas tā ir un kā tā darbojas pastāstīšu atsevišķi, bet šajā rakstā gribu uzrakstīt kā man gāja ar keto diētas našķi – divu sastāvdaļu pankūkām. Vai piekritīsiet tam ka, tad kad esat uz diētas un sākat domāt par našķiem, ko konkrētas diētas ietvaros varētu pamēģināt tas […]

Continue Reading